про создание внутренней эмоциональной
устойчивости.
Приглашаю Вас
на мой трехнедельный интенсив
Центр
Циклона
Ольга Шульц
Здравствуйте, меня зовут
ЧЕМ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН КУРС
УЛУЧШАТЬ неустраивающую личную ситуацию, используя инструменты самопомощи, в эффективности которых сможите убедиться уже в первые дни прохождения трехнедельного Интенсива.
ВОССТАНАВЛИВАТЬ свой баланс, своё душевное спокойствие, создавать и чувствовать устойчивую опору несмотря на внутренние факторы (страхи или боязнь чего-либо, негативные мысли, эмоции)
ЛЕГКО ИНТЕГРИРОВАТЬ практики в свою повседневную жизнь
СОЗДАВАТЬ состояние эмоциональной стабильности и устойчивости
РАСПОЗНАВАТЬ свои реакции, менять в моменте самоощущения, поддерживать себя, когда циклон мыслей закруживает, а реальность "раскачивает", усиливая неопределённость.
ВЫХОДИТЬ из состояния напряжения, волнения, тревоги.
Вы научитесь
НЕМНОГО о Себе
А также я эксперт по "повышению личной эффективности", "снижению веса".
Эксперт в области "отношений" и в области "деньги. доход, масштабирование успеха"
Одни Клиенты считают меня сильным экспертом.
Об этом говорят твёрдые, многократно подтвержденные, впечатляющие, долговременные результаты Клиентов.
Другие называют Феей, так как со мной получают результаты, которых не только не ожидали от себя, но даже и не подозревали, что такое возможно.
Беседы со мной имеют исцеляющий эффект.
Кандидат наук, семейный психолог, бизнес-коуч(ICF). Повышение квалификации
(по программам:
"Грант", "Метод Реактивной Трансформации")
прошла в Канадской Академии Экспоненциального Коучинга.
О ЧЕМ ЭТОТ КУРС
- КАК быть центрированным на спокойствие внутри Себя и как из спокойствия действовать.
- Все вместе взятые задания этого Курса работают на одну задачу: помочь Себе успокоиться, найти свою внутреннюю опору.
Из этого эффективного Состояния Жить, создавать свой опыт. - Упор в этом Интенсиве будет на задания, которые я буду высылать вам ежедневно.
Их можно выполнять в удобное время, выделяя для Себя 30 - 40 минут.
По каждому результату выполнения - от меня ️поддерживающая вдохновляющая Обратная Связь. - Дополнительно к моим ежедневным комментариям на вашу Обратную Связь, один раз в неделю онлайн встреча в которой предполагается разбор важных и актуальных для вас тем или запросов в формате коуч - сессии.
- Цель каждой практики, которые вы будете ежедневно получать от меня - помочь Участнику Интенсива переместить своё внимание с хаоса мыслей, эмоциональных качелей, тревог, переживаний, страхов на Источник жизни внутри себя и научиться из этого нового эмоционального и ресурсного Состояния легко, спокойно Жить и выполнять свои повседневные дела
бонусы ЗДЕСЬ
Вы выбираете любой,
актуальный для вас бонус
актуальный для вас бонус
Центр Циклона
После регистрации на курс
Программа рассчитана на 21 день.
бонусы ЗДЕСЬ
Вы выбираете любой, актуальный для вас бонус
Центр Циклона
После регистрации на курс
Программа рассчитана на 21 день.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕЧАЕТЕ, что ваше Тело, Эмоции, Ум работают автономно.
И у вас нет понимания, КАК создать свой внутренний унисон, баланс, этот Интенсив для вас.
ЕСЛИ У ВАС БЫВАЕТ ТАКОЕ СОСТОЯНИЕ, как усталость, напряжение, слабость, тревожность, раздражение, страхи, сомнение, то этот трехнедельный Интенсив с магическим названием "Центр циклона" именно для вас))
ЕСЛИ ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАДОЕЛО: Жить в плену своих невыраженных эмоций, сомнений, в состоянии низкой ресурсности, эффективности, а порою полной потери своей энергии и жизненных сил.
жить с ощущением «неустойчивой» внутренней опоры и вы действительно хотите начать менять свою жизнь,. или из своей устраивающей жизни, которая есть, сделать ещё более лёгкую, яркую, интересную, классную
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА
ОСОЗНАННОСТЬ КАК ПРИВЫЧКА
Научитесь «ловить» первые признаки напряжения (мысли, телесные реакции) и менять их *до того*, как эмоции перерастут в панику или апатию.
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ АВТОНОМИЯ
Перестанете зависеть от внешних обстоятельств. Сможете создавать стабильность внутри себя, даже если вокруг неопределенность или давление.
УСТОЙЧИВАЯ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА 24/7 Сформируете «якорь спокойствия» — навык восстанавливать баланс за 3-5 минут с помощью техник, которые работают *в любой момент*: на работе, в конфликтах, перед важными событиями.
КОНТРОЛЬ НАД ЭМОЦИЯМИ ВМЕСТО РЕАКЦИИ НА СТРЕСС Вы сможете быстро останавливать спираль тревоги, возвращаться в "здесь и сейчас" и принимать решения из состояния внутренней ясности, даже в сложных ситуациях.
ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ЖИЗНИ, А НЕ ТЕОРИЯ Встроите в рутину 5-7 практик (дыхание, работа с образами, телесные техники), которые будут работать «на автопилоте» — без усилий и долгих медитаций.
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА
ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ЖИЗНИ, А НЕ ТЕОРИЯ Встроите в рутину 5-7 практик (дыхание, работа с образами, телесные техники), которые будут работать «на автопилоте» — без усилий и долгих медитаций.
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ АВТОНОМИЯ
Перестанете зависеть от внешних обстоятельств. Сможете создавать стабильность внутри себя, даже если вокруг неопределенность или давление.
ОСОЗНАННОСТЬ КАК ПРИВЫЧКА
Научитесь «ловить» первые признаки напряжения (мысли, телесные реакции) и менять их *до того*, как эмоции перерастут в панику или апатию.
УСТОЙЧИВАЯ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА 24/7 Сформируете «якорь спокойствия» — навык восстанавливать баланс за 3-5 минут с помощью техник, которые работают *в любой момент*: на работе, в конфликтах, перед важными событиями.
КОНТРОЛЬ НАД ЭМОЦИЯМИ ВМЕСТО РЕАКЦИИ НА СТРЕСС Вы сможете быстро останавливать спираль тревоги, возвращаться в "здесь и сейчас" и принимать решения из состояния внутренней ясности, даже в сложных ситуациях.
Личный алгоритм выхода из «циклона»
- Составите индивидуальный план действий для критических моментов: что делать, если накрывает страх, гнев или чувство потери контроля.
- Свобода от мысленной жвачки
Научитесь останавливать бесконечный внутренний диалог, который высасывает энергию, и перенаправлять фокус на конструктивные действия. - Энергия для изменений
Снизите уровень хронического стресса, освободив ресурсы для работы над целями, отношениями и тем, что действительно важно для вас.
Что это даст в долгосрочной перспективе
Отношения без срывов на близких из-за собственной тревоги
Карьерные решения без паралича страхом «а если не получится?»
Способность поддерживать себя без зависимости от внешней оценки
Жизнь, где вы управляете эмоциями — а не они вами
Материалы курса остаются у вас навсегда и вы можете к ним вернуться в случае необходимости.
Интенсив «Центр Циклона» для тех, кто хочет обрести контроль над своим сознанием и начать легко управлять своими эмоциями.
Материалы курса остаются у вас навсегда и вы можете к ним вернуться в случае необходимости.
Интенсив «Центр Циклона» для тех, кто хочет обрести контроль над своим сознанием и начать легко управлять своими эмоциями.
Простые техники помогут вам научиться распознавать и управлять своими негативными мыслями, убеждениями, которые мешают выстраивать прочные и здоровые отношения с Собой, с другими.
БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ!
Только когда вы спокойны, уверены в себе,
Вы можете
чувствовать все краски жизни, качественно, с удовольствием выполнять свою работу, помогать другим, радоваться,
наслаждаться Жизнью,
Вы можете
чувствовать все краски жизни, качественно, с удовольствием выполнять свою работу, помогать другим, радоваться,
наслаждаться Жизнью,
БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ!
Только когда вы спокойны, уверены в себе,
Вы можете
чувствовать все краски жизни, качественно, с удовольствием выполнять свою работу, помогать другим, радоваться,
наслаждаться Жизнью,
Вы можете
чувствовать все краски жизни, качественно, с удовольствием выполнять свою работу, помогать другим, радоваться,
наслаждаться Жизнью,
Отзывы
ЗАПИСЬ НА КУРС
Если у вас остались вопросы или вы готовы записаться на курс "Центр Циклона" то заполните заявку
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Это форма заявки на курс
Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на курс, заполните зайвку
Не стесняйся написать мне
Ольга Шульц
Кандидат наук, семейный психолог, бизнес-коуч(ICF). Повышение квалификации (по программам: "Грант", "Метод Реактивной Трансформации") прошла в Канадской Академии Экспоненциального Коучинга.
