Сводная семья — системное решение на пути к искренности и взаимопониманию
Авторская программа Ольги Шульц

СВОДНАЯ СЕМЬЯ

Системное решение на пути к искренности и взаимопониманию друг с другом

Вместо бесконечных конфликтов, ревности и чувства вины — выстроенная система отношений, где всем комфортно.

Поговорим о том, что мешает в текущей ситуации и как это устранить.

15 недель Онлайн Поддержка психолога-коуча Практические задания
Ольга Шульц — автор программы «Сводная семья»
Автор программы Ольга Шульц
Листайте вниз
Семья на прогулке
«Мы не справляемся» — знакомое чувство?
Откуда родилась программа

Эта программа родилась не в кабинете

...а из реальных запросов родителей, которые приходят ко мне с одной и той же болью.

Я часто вижу одну и ту же картину: родители и дети из разных семей пытаются стать одной, а вместо тепла получают напряжение.

Мама говорит: «Ты слишком строг к моему сыну». Папа отвечает: «Твои дети плохо воспитаны».
Дети расходятся по углам — один за компьютер, другой в наушники.
А вечером взрослые сидят и чувствуют: «Мы не справляемся».

В этот момент рушится не просто настроение — рушится надежда на новую семью, доверие и та самая искренность, ради которой всё затевалось.

И тогда я поняла: родителям в сводной семье не хватает не любви, а системы.

Именно поэтому я делаю акцент не просто на беседах, заданиях, лайфхаках, а на системе, которая создаёт основу программы.

Родители обычно сами на наших встречах создают названия, которые отражают яркие, актуальные моменты для семьи. Так родилось и название:

«Сводная семья — системное решение на пути к искренности и взаимопониманию друг с другом»
Ваш семейный системный аудит

Отметьте, что вам знакомо

Вы создаёте новую семью, где соединяются дети от разных браков, разные традиции, уклады и ожидания.

Непонимание и ревность

Дети не принимают друг друга, борются за внимание, конкурируют вместо того чтобы дружить.

Разные подходы к воспитанию

Вы с партнёром по-разному реагируете на одни и те же ситуации — и это создаёт напряжение.

Баловство как способ привлечь внимание

Один из детей постоянно «плохо себя ведёт», и вы не знаете, как реагировать без крика и наказаний.

Закрытость детей

Ребёнок уходит в себя, в компьютер, в телефон — и не идёт на контакт.

Чувство вины

Вы боитесь, что дети не примут новую реальность, что вы их предаёте или что-то делаете не так.

Конфликты между детьми — точка кипения

Ссоры становятся нормой, и вы не знаете, как реагировать, чтобы не усугубить.

В доме нет системы

Каждый живёт по своим правилам, договорённости не работают, хаос забирает энергию.

Вы отметили: 0 ситуаций

Если вы узнали себя хотя бы в двух ситуациях — эта программа точно поможет вам достичь изменений в кратчайшее время. За 3,5 месяца, независимо от количества детей и лет жизни до развода.

Представьте: в вашем доме — свет, порядок, каждый чувствует себя принятым и значимым. Никто не воюет, не конкурирует, не тянет одеяло.

Это возможно
ВАМ НЕ НУЖНА ТЕОРИЯ ВАМ НУЖЕН АЛГОРИТМ

За 3,5 месяца вы пройдёте системную программу и превратите хаос в работающую семейную систему.

4 блока — 4 шага к новой семейной системе

1
Блок 1

Искренность и я-сообщения

Вместо упрёков и обвинений — другие слова. Вместо критики — поддержка. Вместо обид — диалог.

Что освоите

  • Говорить о боли, не раня другого
  • Заменять «ты-обвинения» на «я-сообщения»
  • Давать обратную связь, которая вдохновляет, а не ранит
РезультатДети перестают закрываться. Они начинают слышать вас, потому что перестают бояться.
2
Блок 2

Договорённости и семейный совет

Вместо хаоса и приказов — письменные правила, которые работают.

Что освоите

  • Проводить семейные советы, чтобы никто не убежал
  • Создавать письменные правила для будней и выходных
  • Реагировать на нарушения без крика и наказаний
РезультатДети сами участвуют в создании правил — значит, они их принимают. Конфликты вокруг экранного времени, уборки, совместных дел перестают быть «вечными».
3
Блок 3

Границы и уважение + ресурсность ребёнка

Вместо конфликтов и борьбы за внимание — уважение личных границ и доверие.

Что освоите

  • Разрешать конфликты между детьми без роли «судьи»
  • Выстраивать личные границы каждого члена семьи
  • Восстанавливать ресурс ребёнка, чтобы он чувствовал себя ценным
  • Учить детей договариваться друг с другом
РезультатДети начинают уважать границы друг друга. Каждый слышит о своих сильных качествах — и это даёт крылья и вдохновение.
4
Блок 4

Ресурс родителей и закрепление

Вместо выгорания и чувства вины — спокойствие и опора.

Что освоите

  • Техники «стоп-кран» и «10 минут на себя»
  • Распознавать свои триггеры и не позволять им управлять вами
  • Объединять все навыки в ежедневную рутину
РезультатВсе 7 навыков становятся естественными. У вас есть план поддержки на будущее — вы не откатитесь назад.
Картина новой жизни

Что изменится в вашей семье через 3,5 месяца (за 15 недель)

По итогам Блока 1

Искренность и я-сообщения

  • Вы перестанете использовать упрёки и обвинения. Вместо претензий — вопросы. Вместо критики — поддержка. Вместо обид — диалог.
  • Дети перестанут закрываться в ответ на ваши замечания. Они начнут слышать вас, потому что перестанут бояться.
  • Каждый из вас почувствует, что говорить о боли можно без разрушения — и это даст ощущение лёгкости и свободы.
  • Домашняя атмосфера начнёт меняться: напряжённость уходит, появляется интерес, лёгкость в общении.
По итогам Блока 2

Договорённости и семейный совет

  • В доме появляются письменные правила, которые работают. Они не висят мёртвым грузом — они становятся основой новой системы.
  • Дети перестанут воспринимать слова родителей как «приказы сверху». Они сами участвовали в создании правил — значит, они их приняли.
  • Конфликты вокруг экранного времени, уборки, совместных дел перестают быть «вечными». Есть чёткие договорённости — и они работают.
  • Совместные ужины и игры становятся регулярными и желанными, а не поводом для споров.
  • Дети начинают сами напоминать друг другу о правилах — потому что это уже «наше общее», а не «мамино/папино».
По итогам Блока 3

Границы и уважение + ресурсность ребёнка

  • Конфликты между детьми перестают быть катастрофой. Вы больше не играете роль «судьи». Вы учите детей договариваться самим.
  • Дети начинают уважать личные границы друг друга: не заходить без стука, не брать вещи без спроса, не перебивать.
  • Вы перестаёте бояться «баловства» как способа привлечь внимание. Вы видите за этим потребность, а не «плохое поведение».
  • Каждый ребёнок слышит о своих сильных качествах не в общем, а конкретно. Он знает, что в нём ценного — и это даёт ему крылья, радость и вдохновение.
  • Дети постепенно выходят из-за компьютеров и телефонов — не потому что их заставляют, а потому что они начинают чувствовать себя нужными и значимыми в реальном мире.
  • У детей появляется новый словарный запас — они могут сказать о своих чувствах, а не кричать или замыкаться. Они учатся фиксировать свои победы и делиться ими с другими.
  • Ссоры между детьми перестают быть «точкой кипения» для всей семьи. Вы видите, что они способны находить выход — и это будет у вас гордость.
По итогам Блока 4

Ресурс родителей и закрепление

  • У вас появляются личные «стоп-краны» — техники, которые помогают остановиться, прежде чем сорваться на крик.
  • Вы перестаёте быть «заложниками» своих триггеров. Страх отвержения, страх хаоса, чувство вины — вы научились их распознавать и не позволять им управлять вами.
  • Вы чувствуете, что можете позволить себе паузу — и это не про слабость, это про заботу о себе.
  • Все 7 навыков объединяются в вашу ежедневную рутину. Они больше не требуют усилий — они становятся естественными.
  • У вас есть план поддержки на будущее. Вы знаете, что не откатитесь назад, даже когда программа закончится.
  • Вы начинаете чувствовать себя поддержкой для своих детей — и это меняет всё.
Общий результат для всей семьи

Вместо «я против всех» появляется «мы»

  • Общая команда, общие ценности, общий язык — вместо «я против всех» появляется «мы».
  • Дом перестаёт быть «полем боя» и становится местом силы, куда хочется возвращаться.
  • Дети начинают помогать друг другу — без вашего напоминания. Это рождает братскую/сестринскую связь, а не соперничество.
  • Вы чувствуете спокойствие — потому что больше не нужно «контролировать» каждый шаг.
  • Родители перестают чувствовать вину за развод и создание новой семьи. Вместо этого — уверенность, что они идут в правильном направлении.
  • Каждый член семьи — и взрослый, и ребёнок — начинает видеть свои сильные стороны и опираться на них.
  • Самое важное: доверие возвращается. К себе. Друг к другу. К жизни.
Конкретика

Что вы конкретно получите

Выстроенную систему отношений

Чёткая структура, где каждый знает свои права и обязанности. Конфликты перестают быть нормой — они становятся точками роста.

Общий язык с детьми

Навык говорить так, чтобы дети слышали и шли на контакт. Без крика, без угроз, без обесценивания.

Умение договариваться

Вместо хаоса и приказов — письменные правила, которые работают. Дети сами участвуют в их создании — значит, они их принимают.

Границы и уважение

Каждый член семьи знает свои границы и уважает чужие. Конфликты между детьми разрешаются без вмешательства «судьи».

Ресурсность детей

Дети слышат о своих сильных качествах — и это даёт им крылья. У них появляется словарный запас для выражения чувств и фиксации своих побед.

Спокойствие родителей

Вы перестаёте быть «заложниками» своих триггеров. У вас есть техники паузы и заботы о себе. Вы чувствуете опору.

Как проходит работа

Живая работа с вашим контекстом

Это программа для пар, где соединяются дети от разных браков. Мы работаем с вашей уникальной историей и вашими детьми.

01

Уроки-инструкции

Короткие, ёмкие, без воды. Они задают вектор и объясняют логику трансформационного метода. Читайте в удобное время.

02

Еженедельные встречи

Один раз в неделю по 60 минут — онлайн или очно. Мы не просто проходим теорию. Я анализирую ваши запросы, ситуации, истории. Это живая работа с вашим контекстом.

03

Домашние задания с проверкой

Вы пробуете техники в жизни, я корректирую и даю разбор. Сфокусированы именно на вашем запросе. Не «вообще развитие», а конкретные изменения здесь и сейчас.

04

Доступ к чату с обратной связью

В закрытом чате вы пишете, как получается, я корректирую — даю разбор. Для точечных вопросов, обратной связи, корректировки курса. Вы не одиноки в процессе.

05

Параллельно — по вашему желанию

Индивидуальные сессии с детьми (по 30 минут), если вы увидите, что они готовы. Я работаю с ними бережно, тепло и экологично.

06

Итоговый отчёт

Что изменилось, что ещё требует внимания. Вы видите полную картину прогресса после каждого блока.

Не знаете, какой формат ваш?

Два формата участия

Участники программы проходят её в индивидуальном формате и в закрытой группе, которая создается в TG канале.

Индивидуальный формат

Личная работа с вашей уникальной историей, вашими детьми и вашими запросами — в удобном темпе.

Закрытая группа

Группа в TG-канале: поддержка единомышленников, разборы ситуаций и общее движение к результату.

Бесплатная сессия «Звонок ясности»

Чтобы подобрать подходящий формат и стоимость, мы проводим бесплатную сессию «Звонок ясности», где определяем ваш запрос и объём работы.

Напишите мне — я сама помогу выбрать тот формат, где вы получите максимум для своей ситуации. Без продаж, просто по-человечески. Записаться на «Звонок ясности»
Мы используем файлы cookie для
обеспечения наилучшего
взаимодействия с сайтом.
Cookie Настройки
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настроить.
Основные файлы cookie
Всегда включен. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас. Смотрите список используемых нами аналитических файлов cookie здесь.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. Смотрите список рекламных файлов cookie, которые мы используем здесь.
— ПЕРВЫЙ ШАГ
Станьте проектным менеджером своей сводной семьи
Хватит быть заложником конфликтов, ревности и чувства вины. Перестаньте тушить пожары. Начните управлять.
Запишитесь на бесплатную сессию «Звонок ясности»:
  Определим вашу текущую ситуацию
  Найдём главные точки напряжения
  Составим план системных изменений
КВАЛИФИКАЦИЯ
Мои дипломы и сертификаты
Профессиональное образование и подтверждённые компетенции в психологии, коучинге и семейном консультировании
Остались вопросы ?
Ольга Шульц
Напишите мне в WhatsApp/Telegram/MAX
+79287768768  и я лично отвечу на все ваши вопросы о курсе и помогу выбрать подходящий пакет.
-Сводная семья- автор программы Ольга Шульц