Ольга Шульц — Обо мне

ОЛЬГА ШУЛЬЦ

Психолог Коуч К.П.Н.

Ясность. Опора. Система

Вместо хаоса — система и спокойная уверенность. Помогаю обрести внутреннюю опору через мышление, тело и эмоции.

Мои программы Напиши мне
Немного обо мне

Мой путь и философия

Я — Ольга Шульц.

Психолог, коуч (аккредитована по стандартам ICF), кандидат педагогических наук.

Автор метода «Запуск» — подхода, который работает на стыке психологии, коучинга и телесных практик.

В центре моего подхода — системная работа с внутренней опорой через мышление, тело и эмоции. Всё, что я создаю, включая мои авторские программы, — это инструменты, которые помогают обрести устойчивость, ясность, легкость и свободу в любой сфере жизни: от здоровья до денег и отношений.

Работаю с клиентами бережно, конфиденциально, с опорой на научный подход.

За моими плечами — учёная степень, академический опыт и многолетняя практика.

Но главное — я сама проходила путь от неопределённости к системе, от ролей к внутренней опоре. Поэтому я знаю, как больно, когда не видно выхода, — и знаю, как найти дорогу.

Мой метод «Запуск» родился не в теории, а из живого опыта: работы с клиентами, с собой и с телом.

Мой подход — системный и бережный

Я не даю готовых решений.

Я помогаю обрести ясность, внутреннюю опору и выстроить систему, в которой легко и свободно.

Мои ключевые направления:

  • Устойчивая эффективность — без выгорания и саморазрушения.
  • Digital-менторство для экспертов, которые хотят выйти из тени, создать свой бренд, заявить о себе и монетизировать свои знания, опыт — без ощущения «продажности» и без выгорания.
  • Психосоматика и личная экология: тело, деньги, эмоции, отношения.
  • Консультации для школьников и подростков (в формате бережного сопровождения).

С кем я работаю:

С женщинами, мужчинами, семейными парами — и с подростками, которым нужна опора и понимание.

📌 В этом сообществе я делюсь тем, что рождается из реальных запросов клиентов: истории, метафоры, вопросы, которые меняют, дают свежий взгляд со стороны и инструменты, которые работают даже тогда, когда вам кажется, что ничего не помогает.

Добро пожаловать в пространство ясности и опоры

МОИ ПРОГРАММЫ

Бесплатно

Звонок ясности

Бесплатная 30–45-минутная стратегическая сессия. Для тех, кто пока не знает, с чего начать и хочет попробовать мой подход без обязательств.
Подробнее
Написать
по договорённости

Красота. Здоровье. Лёгкость. Стройность

Для женщин и мужчин 40+, кто хочет снизить вес и объёмы без БАДов, изнурительных тренировок и подсчёта калорий. Работаем через психосоматику, восстановление пищевого поведения и контакта с телом. Это не про ограничения. Это про свободу и лёгкость.
Подробнее
Написать
по договорённости

Трамплин к личному бренду. Система запуска

Система заявления о себе и привлечения клиентов для экспертов. Это не про «научить писать посты». Это про то, как выйти из тени и зазвучать как бренд — так, чтобы вас услышали.
Подробнее
Написать
по договорённости

Центр Циклона

Программа по созданию внутренней эмоциональной устойчивости, уверенности. Для тех, кто устал быть «эмоциональным центром» для всех и хочет вернуть себе внутреннюю опору —точку покоя, эмоционального равновесия и спокойствия, из которой можно пережить любую бурю.
Подробнее
Написать
по договорённости

Деньги, которые сближают

Это система, которая поможет детям 4-8 лет понять ценность денег, а родителям — перестать нервничать из-за покупок в магазине и научить ребёнка управлять карманными и цифровыми деньгами, привить понимание накопления.
Подробнее
Написать
по договорённости

Внутренняя Корпорация

Программа для тех, кто устал от бесконечного самокопания и хочет превратить хаос внутри себя в работающую систему. Вместо долгой терапии и разрозненных практик — чёткий алгоритм управления собой.
Подробнее
Написать
по договорённости

Сводные семьи

Программа для семей, где соединяются дети от разных браков, разные традиции, уклады и ожидания.
Подробнее
Написать
по договорённости

Возвращение себя

Вместо бесконечного «голова — одно, сердце — другое», чувства вины и страха отпустить — ясность, опора и возвращение самой себя. Поговорим о том, что держит вас в прошлом и как наконец выбрать себя.
Подробнее
Написать
МОИ ДИПЛОМЫ
— ПЕРВЫЙ ШАГ
Запишитесь на бесплатную сессию «Звонок ясности»:
✓  Определим вашу текущую ситуацию
✓  Найдём главные точки напряжения
✓  Составим план системных изменений
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ ?
Ольга Шульц
Напишите мне в WhatsApp/Telegram/MAX
+79287768768  и я лично отвечу на все ваши вопросы о курсе и помогу выбрать подходящий пакет.
Phone: +7 928 776 87 68
Email: shulcob@mail.ru